栄養と運動のお店 greenstand|鶴橋駅 徒歩3分|整体・ジムとスムージーカフェ グリーンスタンド

TEL:06-6796-7860受付:10:00〜19:00 定休日:水曜日

施術の流れ

1、カウンセリングシート記入
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2、症状のお話を聞いたり、動作チェック、姿勢チェックしていきます。癒着があるところを想定します。
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3、筋膜リリースをしていきます。
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4、筋肉が働きやすくなったところで動作修正トレーニングをしていきます。
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5、最後にもう一度痛みや動作のチェックをして、気をつけてほしいところや宿題を出題します。
簡単な宿題なのでご安心ください。

このやり方で痛みやゆがみ、スタイルアップにアプローチしていきます。